Gépi nyirokmasszázs (szeptembertől)

Testünkben a nyirokrendszer segítségével a szövetekben képződött nyirok (lympha) apró nyirokhajszálerek, nyirokerek közvetítésével a vénás rendszerünkbe torkollik. Mielőtt a nyirok a vénákba ömlene nyirokcsomókon halad keresztül, melyek szűrő funkciót töltenek be. Ezeknek a száma szervezetünkben a 800-at is eléri.

A nyirokmasszázst enyhe, körkörös mozdulatokkal és simításokkal végezzük, hogy a duzzadt ödémás területeken a nyirokelfolyást elősegítsük és a vénás vér visszaáramlást fokozzuk. Az érintett terület enyhe masszírozása révén a szövetben felgyülemlett folyadék visszakerül a vérpályába, és így a veséken keresztül kiválasztódhat, vagyis drenázs, azaz víztelenítés jön létre. A nyirokmasszázs során az ujjbegyekkel végzett enyhe, körkörös mozdulatok különböznek a klasszikus masszázs erős fogásaitól.

Ajánlott:

    • regenerálásra, kondícionálásra
    • pangásos (ödémás) állapotoknál (pl. kar, láb)

Ellenjavallatok:

    • akut gyulladásos folyamatok esetén
    • trombózis
    • daganatos megbetegedések!
    • lázas állapot
    • nagyfokú asztma
    • legyengült, leromlott fizikai állapot
    • fertőző betegségek (pl. bőrbetegségek)
    • túl alacsony vérnyomás
    • menstruáció első napjaiban
    • friss műtétek után
    • pajzsmirigy-működési zavaroknál
    • keringési rendellenességet okozó szívpanaszok és ehhez társuló ödémák                    
    • pacemaker

Ajándékozz!

Hol vagyunk?

 

Copyright © 2018 Ginko Stúdió. Minden jog fenntartva.